Indholdsfortegnelse:
Hvis din familie har problemer med at tilbyde dagligvarer hver måned, vil du være glad for at lære den føderale regering administrere Supplementary Nutrition Assistance Programme eller SNAP, for familier med lav indkomst. Støtteberettigede enkeltpersoner og familier vil modtage et elektronikkort, der fungerer på de fleste købmandsforretninger, landmændsmarkeder og nogle mindre lokale butikker, der sælger mad. Du kan bruge disse ydelser til enhver tid i løbet af måneden og bruge op til kortets grænse. SNAP-programmet giver dig mulighed for at købe enhver form for mad, de har brug for til at forberede måltider, med minimale udelukkelser.
Det grundlæggende
Du kan bruge dine SNAP fordele til at købe kød, der giver essentielt protein til din kost. Indstillinger omfatter kylling, kalkun, oksekød, svinekød, skaldyr og fisk. Kortet vil også betale for friske, konserverede og frosne grøntsager, der er fulde af vitaminer og mineraler, og fungerer godt sammen med enhver kødret.Derefter kan kortholdere afhente friske, dåse og frosne frugter til brug som en sund dessert, eller yoghurt og granola, som kan parres med frugten for yderligere sundhedsmæssige fordele. Brød og andre bageriprodukter er også SNAP-støtteberettigede.
Andre nødvendige elementer
SNAP-fordele omfatter fødevarer, du bruger, når du laver mad eller bagning. For eksempel kan du købe noget mejeriprodukter som mælk, æg, creamer eller ost. Du kan også hente bagningsprodukter, såsom kiksblanding, pandekageblanding, sukker, krydderier, mel eller majsmel. Eventuelle olier, der er nødvendige til at forberede måltider, såsom madlavningsspray, olie eller olivenolie, er også SNAP-støtteberettigede. Selv færdigpakkede varer, såsom dåse suppe baser og dåse gravies tælle mod EBT fordele. Du kan også købe krydderier, såsom sennep, ketchup, relish eller mayonnaise.
Luksus og "junk" fødevarer
EBT-kort arbejder for at købe visse andre, uønskede fødevarer. For eksempel kan du købe færdigpakkede måltider, såsom pasta retter, frosne entrees, risretter og dåse suppe. Desuden er dessertartikler som kager lavet i et bageri, emballerede desserter, frugtdukker eller iscreme berettiget. Du har også mulighed for at købe drikkevarer som sodavand, kaffe, te, frugtsaft og visse energidrikke. Du kan endda købe slik.
Hvad kan du ikke købe?
Du kan ikke bruge EBT-ydelser til at betale for husholdningsartikler. For eksempel kan du ikke købe toiletpapir, shampoo, tandpasta eller deodorant med SNAP-fordele. Du kan ikke købe dyrefoder, kæledyrsdyr eller andre kæledyrsprodukter. Du kan ikke bruge dine fordele til at købe alkohol eller cigaretter. Du kan heller ikke bruge dine fordele til at købe mad tilberedt i butikken. For eksempel kan du ikke købe varer som kogt fisk, rotisserie kylling eller tilberedte sidevarme.