Så meget arbejdspladsdrama kommer ned på miscommunication, og så meget misforståelse snakker bare forbi hinanden uden at engang kender det. Forskere har opdaget, at dette også kan gælde for, hvordan du forstår stress, både i dit eget liv og dine kollegaer. Hvis der er en uoverensstemmelse mellem kollegaer, kan det forstyrre arbejdet med det formål at holde en af dem tilbage professionelt.
Psykologer på Tel Aviv University har lige udgivet en undersøgelse, der viser, at du har en sammenkobling med en kollega, der er baseret på, om du ser stress som en positiv eller en negativ. For det første tog næsten 400 amerikanske medarbejdere en undersøgelse, der reagerede på en fiktiv karakter, Ben, "der arbejder lange timer, har en ledelsesposition og har brug for multitask." Deltagerne vurderede karakterens udbrændthed og udfyldte et spørgeskema om deres egne stressindstillinger.
"Jo flere deltagere oplevede stress som positive og forbedrede, jo mere opfattede de Ben som oplever mindre udbrændthed og følgelig vurderede ham som mere værd at blive forfremmet," sagde hovedforsker Sharon Toker i en pressemeddelelse.
Senere brugte forskerne "priming" -teknikker til at tildele 600 amerikanske og israelske deltagere til to forskellige tankegangsgrupper: En, der tænker på stress som svækkende og negativ, og en anden, der anser stressforbedrende og positiv. Efter at have givet deltagerne en beskrivelse af Bens arbejdsbyrde bad psykologerne grupperne om at dømme medarbejderens udbrændthed, produktivitet og fysiske tegn på stress. De spurgte også, om den falske medarbejder skulle fremmes, og om respondenterne ville hjælpe ham med at se, hvordan stressede han var.
I sidste ende var de, der troede stress, en forbedrende kvalitet, at de ikke så Ben som strakte tynde eller udbrændte. Og selvom de var mere tilbøjelige til at tilbyde ham en forfremmelse, var de mindre tilbøjelige til at tilbyde ham hjælp. Den anden gruppe, der vurderede stress negativt, følte at Ben ikke skulle få en forfremmelse, hvis han allerede var stresset.
Kort sagt, hvordan du oplever stress er ikke universel, og det er ikke nødvendigvis en afspejling af, hvordan en anden på dit kontor gør på deres job. Overvej, om din kollega trives på egen hånd, eller bare spørg. Hvis de ikke er, gå mod kornet - find ud af, hvordan du kan tilbyde at hjælpe.