Millennials er ofte blevet kaldt "Me Me Me Generation", men der er nu mumler om, at "Self-Care Generation" kan være en mere passende moniker. Ifølge forskningen fra Pew Research Center bruger flere årtier flere penge på personlig forbedring - dvs. træning, slankekure, livs coaching, meditation - end nogen generation før dem. Selvhjælpsindustrien er en $ 10 milliarder om året virksomhed, og årtusinder er stort set at takke.
Så hvorfor sker alt dette? Der er et par svar på det spørgsmål. Selvpleje er ikke noget nyt - folk har gjort det siden oldtiden. Men der er noget om sammenflugten mellem internettet, sociale medier, destigmatisering af psykiske problemer og et stærkt stressende og volatilt politisk og økonomisk miljø, som denne generation føler sig som nu, er lige så god som enhver at tage sig af sig selv - og der er absolut ingen skam i det spil.
I en NPR-historie om emnet mental sundhed ekspert Hyepin Im løb gennem et par grunde hvorfor denne generation er så fokuseret på selvbehandling, og så villig til at bruge penge på det. "Øget opmærksomhed er meget stærk," sagde hun til NPR. "Det andet stykke, på nogle måder bliver vi konstant bombarderet i selvabsorption." Selvabsorption synes at føre til ønsket om selvbedring; og (som tidligere nævnt) de-stigmatisering af en lang række problemer - både mentalt og fysisk - fører igen til selvomsorg. Det er en perfekt storm, der har forårsaget selvophold at stige til toppen af folks prioritetslister.
Og der har du det, en generation der bare ønsker at være deres bedste mest sunde selv - og er villig til at bruge de nødvendige penge til at gøre det.