Indholdsfortegnelse:
Den amerikanske befolkning 65 år og ældre vil fordoble mellem årene 2000 og 2030, ifølge Administration on Aging. Medicare og andre sygesikringsplaner designet til denne aldrende befolkning omfatter en øvelsesfordel kaldet SilverSneakers. SilverSneakers instruktører er uddannet af Healthways 'SilverSneakers Fitness Program for at undervise seniorer træning klasser, der bygger styrke, balance, udholdenhed og fleksibilitet. SilverSneakers faciliteter leder efter instruktører 18 år eller ældre med erfaring inden for aerobic, yoga og cardio træning.
Trin
Få en CPR certificering. HLR-certificering kan opnås via et lokalt Røde Kors-anlæg. Det amerikanske Røde Kors underviser regelmæssigt HLR og førstehjælpskurser i byer over hele landet. Du kan finde en klasse i nærheden af dig ved at indtaste en postnummer i træningsklassesøgeværktøjet på Røde Kors-webstedet (se Ressourcer).
Trin
Kvalificere for en øvelse certificering eller tjene en to eller fire årig college grad. Instruktører skal have en grad eller en certificering, før de bliver ansat som SilverSneaker instruktør. Acceptable grader er dem i sundhed eller motion videnskab, rekreation af fysisk uddannelse. Acceptable certificeringer skal anerkendes nationalt og omfatte dem, der tilbydes af det amerikanske råd om motion, YMCA eller Aerobics and Fitness Association of America (se Ressourcer).
Trin
Kontakt din lokale SilverSneakers organisation og spørg om ledige stillinger.SilverSneakers instruktører ansættes og betales af den lokale og ikke den nationale organisation. Spørg, hvilke klasser har brug for instruktører og vælg en eller flere, som du gerne vil undervise. Spørg om, hvordan man ansøger og træner for at undervise i disse specifikke kurser.
Trin
Deltag i en instruktør kursus bestilt af SilverSneakers. Træningen skal være for den klasse, instruktøren gerne vil undervise. En gratis online-registrering på SilverSneakers Instructor Resource Center er nødvendig for at se de aktuelle workshops, der tilbydes (se Ressourcer).
Trin
Deltag i Muscle Strength and Range of Movement workshop undervist af SilverSneakers organisation. Værkstedet skal være afsluttet inden for det første år under undervisning i en SilverSneakers klasse. En klasse kan findes via online instruktør ressourcecenter på Healthways hjemmeside. (se Ressourcer)
Trin
Udfyld kravene til re-certificering for at fortsætte undervisningen for SilverSneakers. SilverSneakers kræver sine instruktører at deltage i et SilverSneakers værksted hvert fjerde år for hvert SilverSneakers klasseformat undervist. Nuværende CPR-certificering skal opretholdes. Amerikanske Røde Kors CPR certificeringer er normalt aktuelle i to år.