På tre år nyere var jeg midt i at tilbagebetale tusindvis af dollars gældsværdi. Mens jeg var ædru, var jeg elendig. Jeg var fuldstændig brat. Mit liv bestod af møder og arbejde. Jeg var i et job, jeg hadede, men det var foreneligt med mit opsving, da det ikke var for beskatning. Jeg havde ikke råd til at lave mange 'sjove' ting. De fleste sociale invitationer blev fulgt med spørgsmålet, hvor meget? og erklæringen, Jeg har ikke råd til det.
Så kom coaching. Jeg ville gå så langt som at sige, at coaching ændrede mit liv.
Havde jeg ikke været trænet; Jeg tror ikke, at jeg ville have udviklet en sidestilling, der resulterede i min forfølgelse af en drøm om at flytte fra Storbritannien til USA.
Jeg stødte på coaching ved at håndtere den fysiske skade på afhængighed. I aktiv brug fik jeg 150 pund. I genopretningsprocessen behandlede jeg grunden til mine problemer; de ting, der får mig til at bruge eksterne stoffer til at undslippe. Emosionelle spisning var den sidste ting at gå. Da jeg havde lært at håndtere genopretning på en måde, der var realistisk, opnåelig og let at vedligeholde, anvendte jeg den metode til vægttab. Den eneste måde, der syntes at være muligt, er med hjælp fra en træner, en en-til-en-situation. Alligevel var jeg op til mine øje bolde i gæld og lever på 80 dollars om ugen.
Jeg gjorde det, jeg vidste bedst, jeg hustled. Jeg så en annonce på arbejdspladsen for en sundhedstræner. Jeg tog et skridt af tro og kontaktede hende. Jeg var helt åben over min situation, og jeg spurgte lige om vi kunne finde ud af en betalingsplan, som jeg havde råd til. Hun sagde ja. Vi deler udgifterne til mit program i løbet af 12 måneder; der omfattede en komplet ernæringscoachingpakke og en månedlig coaching session. Fordelene var enorme.
I løbet af den tid mistede jeg 50 pund, blev inspireret til at starte min blog (Liv's Recovery Kitchen), og jeg fandt min følelse af selv. Jeg lærte, hvad der inspirerede mig, og hvordan jeg har lyst til at hjælpe andre. Jeg har foretaget min egen sundhedscoaching kvalifikation. Jeg fjernede de barrierer, der stod i vejen for mig at forfølge mine drømme. Jeg har betalt min gæld.
Siden da har jeg haft flere perioder med coaching for at få mig igennem hårde patches. Tider hvor jeg føler mig fast i et rusk i et job, som jeg hadede, og overvejede mit fremtidige flytte til USA. Men som en start på virksomheden og i min økonomiske situation står jeg over for det samme dilemma: Jeg havde ikke råd til det. Jeg hustled igen. Jeg fandt gratis coaching gennem uddannelses- og udviklingsprogrammet på arbejdspladsen. Disse sessioner hjalp mig med at formulere en plan for at nå mit potentiale og iværksætte et skridt til USA.
Nu i USA har jeg justeret og udviklet min virksomhed. Et sted, jeg ved, kunne have gavn af en smule retningsbestemt coaching. Jeg følger adskillige kendte trænere på Facebook, jeg sluttede sig til deres grupper og nåede ud; spørg om nogen tog på nogen pro bono klienter. De var.
I dag tror jeg på, at alt er muligt.
Jeg ser frem til, hvad fremtiden holder. Jeg opfordrer dig til at få din trængsel på, coaching er ikke ud af dit budget.
Forfatter, blogger, ernæring og genopretningsforbryder, Olivia Pennelle (Liv), er i langvarig opsving. Liv lider lidenskabeligt i en flydende og holistisk tilgang til genopretning. Hendes populære site Livs Recovery Kitchen er en ressource til ernæring og genopretning. I sine sonderingsinterviews giver hun et unikt indblik i de fremtrædende personers liv. Liv er kvalificeret ernæring coach, har mistet næsten 50 pounds og deler hendes lækre opskrifter. Hun giver også en meget rå konto om sin egen rejse i inddrivelse og vægttab. For Liv repræsenterer køkkenet hjerte af hjemmet: at spise, dele og elske.