Giftige arbejdspladser og misbrugte chefer følger os hjem fra arbejde, nogle gange længe efter at vi har forladt et job helt. Hver smålig tyran virker forfærdelig på deres egen specielle måde, når du er i tyk, men oftest har dårlig ledelse tendens til at ligne sig selv. Medarbejdere udvikler måder at modstå eller klare med disse chefer på, og disse metoder fortæller os meget om den særlige dårlighed, de forsvinder.
Psykologer ved Portland State University har netop udgivet en undersøgelse om "organisatorisk statsborgerskabsadfærd", som er måder, hvorpå du går ud over arbejdet, og hvordan det lider, når din chef er en mobning. Forskerne identificerede to hovedkategorier af måder, som arbejdstagerne tjekker på jobbet i misbrugssituationer: Reaksioner optager som følge af uretfærdighed og arbejdsstress.
Når medarbejderne mener, at deres vejledende behandler dem uretfærdigt, har deres modstand tendens til at være rationelle. Arbejdere vil sabotere projekter, sætte sig ud på frivilligt arbejde eller vise sig sent til møder eller til jobbet selv. Medarbejdere, der spænder under stress, reagerer på den anden side mere ukontrollabelt. "Du sover ikke godt, så du kommer sent eller tager en længere pause, lash ud på dine kolleger eller adlyder instruktioner," sagde medforfatter Liu-Qin Yang.
Nogle af disse forhold kan du mildne alene, men langvarig udsættelse for denne form for behandling er ikke værd. Når du er i stand til at forlade, skal du sørge for at lade dig afskrække fra dit dårlige job. Du er mindre tilbøjelige til at bære disse håndteringsmekanismer på din nye arbejdsplads - og mere sandsynligt at leve det arbejdsliv du ønsker.