Sådan Gurgle med eddike at stoppe en ondt hals

Hvis du har ondt i halsen uanset årsag, prøv at gurgle med eddike, og du kan finde relief. Men hvis dit ondt i halsen ikke går væk eller er alvorligt ømt, skal du se en læge.

Gråling med eddike er et billigt, effektivt alternativ.

Trin

Hæld ca. ¼ kop hvid eddike eller æblecidereddike i et glas. Tilsæt en lige mængde vand og rør.

Trin

Tag en mundfuld og gurgle. Prøv at få blandingen så langt tilbage i din hals som muligt. Gentag et par gange.

Trin

Fortynd den resterende blanding og drik lidt for at hjælpe din hals endnu længere.

Trin

Hæld blandingen i en sprøjteflaske og brug som øm halsspray, hvis du ønsker det.Dette er et godt pengebesparende alternativ til brand-name throat sprays.